New Earth Music

Shastro & Sina



"No Dimensions Meditation"
NE9410

  VIDEO DEMONSTRATION: MPEG VIDEO 30MB
1. First stage / Première phase (30 minutes)
flag_fr_small.gif (901 octets) Un mouvement en six parties qui se répète continuellement durant 30 minutes.
Ecoutant la musique, laissez-vous glisser dans le rythme avec la respiration.
Voyez la vidéo pour voir les détails du mouvement.

flag_gb_small.gif (1000 octets) A six part movement repeated continuously for 30 minutes. Listening to the music, get into the rhythm of the breathing. Watch the video to see details of the motion.
ADSL / CABLE connection : High quality 96kb/s stereo
 
ADSL / CABLE connection : High quality 96kb/s stereo
2. Second stage / Deuxième phase (15 minutes)
flag_fr_small.gif (901 octets) Tournoiement. Tournez en sens inverse des aiguilles d'une montre, une main levée et l'autre faisant face au sol. respirez normalement et laissez-vous emporter par le mouvement.

flag_gb_small.gif (1000 octets) Whirling. Turn counterclockwise with the right palm turned upward and the left palm facing the ground. Breathe normally and let the whirling take you over.
ADSL / CABLE connection : High quality 96kb/s stereo
3. Third stage / Troisième phase (15 minutes)
flag_fr_small.gif (901 octets) Silence. Etendu(e) sur le sol, sur le ventre, les yeux clos, allez à l'intérieur de vous-même et observez ce qui se passe.
 
flag_gb_small.gif (1000 octets) Silence. Lie down, preferably on the belly, with eyes closed. Just go inside and allow witnessing to happen..
 
Temps total / Total time 60'
flag_fr_small.gif (901 octets) Osho No Dimensions Meditation est une danse de centrage et une bonne préparation à la "danse des derviches tourneurs" (tournoiement) qui est issue des mouvements proposés par Gurdjieff.
Cette méditation active dure une heure est se compose de trois phases. La première est un ensemble de six mouvements coordinés avec la respiration. Le second est le tournoiement, et le troisième consiste à être allongé(e) par terre les yeux clos, pour intégrer la pratique.
  
flag_gb_small.gif (1000 octets) A centering dance and a good preparation for whirling, Osho No Dimensions Meditation originated from Gurdjieffian movements. This meditation lasts one hour and is in three stages. The first is a set of movements coordinated with the breathing. The second is whirling, the third is lying down with closed eyes to integrate the practice.

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